Trị liệu tâm lý

Hiện nay các vấn đề sức khỏe tinh thần đang trở thành một mối bận tâm lớn cho mỗi cá nhân, gia đình và xã hội.

Trên phạm vi toàn cầu, dữ liệu từ các khảo sát Sức Khỏe Tâm Thần Thế Giới cho thấy cho thấy rối loạn tâm thần xuất hiện phổ biến ở nhiều quốc gia, với tỷ lệ mắc trong đời dao động từ 18,1–36,1% (Kessler et al., 2009). Các rối loạn được ghi nhận nhiều nhất gồm lo âu, trầm cảm, rối loạn sử dụng chất và rối loạn hành vi. Tại Việt Nam, ước tính khoảng 15% dân số mắc ít nhất một trong 10 loại rối loạn tâm thần phổ biến nhất (Human Resources for Mental Health Service Delivery in Viet Nam, 2024).

Trong bối cảnh số người mắc rối loạn tâm thần ngày càng tăng, trị liệu tâm lý giữ vai trò quan trọng. Đây là phương pháp trị liệu khoa học giúp cá nhân thấu hiểu bản thân, xây dựng nguồn lực và các kỹ năng ứng phó, từ đó cải thiện sức khỏe tinh thần và cân bằng cuộc sống.

TRỊ LIỆU TÂM LÝ LÀ GÌ?

Theo APA, trị liệu tâm lý là quá trình tương tác giữa thân chủ và nhà trị liệu, nhằm giúp thân chủ tìm thấy cách thức ứng phó với khó khăn về tâm lý, cảm xúc và hành vi. Với các mục tiêu trị liệu chính:

  • Giảm bớt lo âu, sợ hãi hoặc trầm buồn
  • Giúp thân chủ có thể tự tìm thấy cách thức phù hợp cho những khó khăn trong cuộc sống (thất vọng, mất mát, khó khăn về gia đình và sự bất mãn trong công việc hay sự nghiệp…)
  • Điều chỉnh suy nghĩ và hành động đang ngăn trở hiệu quả công việc và mối quan hệ

Trị liệu tâm lý thường bắt đầu bằng việc thảo luận về bối cảnh và những mối quan tâm mà thân chủ cần tìm đến sự giúp đỡ. Sau phần lượng giá ban đầu này, thân chủ và nhà trị liệu sẽ đi đến một thỏa thuận trị liệu. Bao gồm mục tiêu của việc trị liệu, và một lịch trình về thời gian, địa điểm và thời lượng của các buổi trị liệu. Thỏa thuận này được viết thành văn bản một cách rõ ràng, hoặc được trao đổi đồng thuận trực tiếp giữa thân chủ và nhà trị liệu.

ĐỐI TƯỢNG VÀ CHỦ ĐỀ HỖ TRỢ

Foi hỗ trợ trị liệu tâm lý cho trẻ em, vị thành niên và người trưởng thành.

Các chủ đề hỗ trợ bao gồm:

  • Lo âu, trầm buồn
  • Mất động lực sống
  • Sang chấn tâm lý, hoảng loạn
  • Khó kiểm soát cảm xúc
  • Đau thể lý hoặc mất ngủ, gặp ác mộng thường xuyên (không do bệnh lý)
  • Khó khăn trong các mối quan hệ, giao tiếp, học tập, công việc
  • Khó khăn liên quan đến sử dụng chất (rượu, ma túy, thuốc lá…)

HÌNH THỨC VÀ NGUYÊN TẮC LÀM VIỆC

Hình thức: Trị liệu cá nhân, trị liệu cặp đôi và trị liệu nhóm (online/offline)

Nguyên tắc hoạt động: Foi hoạt động dựa trên nguyên tắc tôn trọng, đón nhận và bảo mật, đồng thời vận hành dựa trên tính thiện ích và công bằng.

PHÍ DỊCH VỤ

  • Trị liệu cá nhân: 900.000VNĐ/60 phút
  • Trị liệu nhóm: 400.000VNĐ/150 phút (nhóm 6-8 thành viên)

Với những trường hợp cần hỗ trợ phí:

  • Trị liệu cá nhân: 600.000VNĐ/60 phút
  • Trị liệu nhóm: 200.000VNĐ/150 phút

(Trường hợp cần thêm sự hỗ trợ khác có thể liên hệ trực tiếp với chúng tôi)

ĐĂNG KÝ/ ĐẶT LỊCH THAM VẤN – TRỊ LIỆU TÂM LÝ

Nếu bạn hoặc người thân đang có nhu cầu tham vấn – trị liệu tâm lý, mời bạn điền thông tin vào biêu mẫu đăng ký dưới đây, chúng tôi sẽ liên hệ lại bạn trong thời gian sớm nhất. Xin cảm ơn